Un plan integral para mejorar tu composición corporal de forma segura, sostenible y con acompañamiento profesional. Diseñado para quienes ya completaron el pack de adaptación y buscan reducir tejido graso sin dietas extremas ni entrenamientos sin sentido.
📆 Duración: 3 meses
📍 Modalidad: a distancia – casa o gimnasio
🕒 Frecuencia sugerida: 3 o 4 sesiones semanales
📲 Acceso a plataforma digital con videos + seguimiento semanal
💪 ¿Qué incluye?
✔ Plan de entrenamiento progresivo adaptado a tu nivel y entorno
✔ Ejercicios con videos y explicación detallada (series, repeticiones, descanso, técnica)
✔ Orden de alimentación adaptada al objetivo
✔ Asesoramiento en suplementación natural deportiva
✔ Lista de compras saludable
✔ Evaluaciones, ajustes técnicos y seguimiento semanal
✔ Soporte por WhatsApp (L a V de 8 a 20 hs / Sáb de 8 a 16 hs)
✔ Entrega del plan dentro de los 7 días hábiles
🧑💻 Etapas del servicio:
Entrevista online para conocer tu estado actual y tus metas
Plan personalizado según nivel (1, 2 o 3)
Acompañamiento constante y ajuste a lo largo del proceso
📌 Requisitos sugeridos:
— Haber realizado el pack de adaptación
— Contar con elementos si entrenás desde casa
— Haber realizado el programa de adaptación y el de aumento de masa muscular
🎯 ¿Para quién es?
Ideal para jóvenes, adultos y adultos mayores que:
— Quieren reducir grasa corporal y mejorar su composición sin perder masa muscular
— Ya tienen una base de entrenamiento
— Buscan estructura, compromiso y resultados reales
📲 No se trata de pesar menos. Se trata de sentirte mejor y más fuerte.
Te acompañamos a lograrlo.
