¡Transformá tu cuerpo desde cero con un enfoque progresivo, seguro y a tu ritmo!
Este plan está diseñado para quienes quieren empezar a entrenar, pero no saben cómo. Si nunca entrenaste, tenés conocimientos mínimos o buscás una guía real para comenzar, este es tu punto de partida.
📆 Duración: 3 meses
📍 Modalidad: 100% a distancia (en casa o en gimnasio)
📲 Acceso a plataforma digital con videos de ejercicios
🕒 Seguimiento semanal + soporte por WhatsApp
💪 ¿Qué incluye?
✔ Planificación de entrenamiento progresiva y personalizada
✔ Rutinas adaptadas a casa o gimnasio
✔ Orden de alimentación
✔ Asesoramiento en suplementación natural deportiva
✔ Lista de compras saludable
✔ Soporte por WhatsApp (L a V de 8 a 20 hs / Sáb de 8 a 16 hs)
✔ Evaluaciones periódicas y corrección de técnica
✔ Entrega dentro de los 7 días hábiles
🧑💻 Etapas del servicio:
Entrevista online personalizada
Plan de entrenamiento progresivo, mes a mes
Videos explicativos + indicaciones claras (series, repeticiones, descansos)
Seguimiento, ajustes y acompañamiento constante
🎯 ¿Para quién es?
Ideal para adolescentes, adultos y adultos mayores que:
— Están empezando desde cero
— Buscan una guía profesional y segura
— Quieren mejorar su condición física sin sobrecargarse ni frustrarse
📲 No necesitás experiencia. Solo compromiso y ganas de empezar.
Estamos para acompañarte en cada paso.
